Κυριακή 19 Απριλίου 2020

Ένας μήνας (και κάτι) καραντίνας... Απολογισμός...

How to Protect Your Mental Health During a Quarantine | UVA Today

Κατάλαβα ότι έχω χιλιάδες ψυχολογικές μεταπτώσεις, κατάλαβα τι σημαίνει να είσαι μόνος αλλά με πολλούς ανθρώπους που σ αγαπάνε και σε νοιάζονται χιλιάδες χιλιόμετρα μακρυά..
Κατάλαβα ότι όλα είναι κοινωνικές κατασκευές η τάξη, η θρησκεία, το χρώμα, η ιδεολογία κτλ κτλ και ότι στο τέλος αυτό που μένει είναι να είσαι Άνθρωπος...

Κατάλαβα ότι πιο σημαντικό είναι η οικογένεια και η αγκαλιά της μαμάς σου ειδικά όταν νιώθεις ότι όλα γκρεμίζονται και ότι είναι προνόμιο να έχεις την οικογένεια σου..
Κατάλαβα ότι είναι προνόμιο να έχεις τους φίλους σου, να διαφωνείς, να μαλώνεις, να τους αγαπάς και στο τέλος να κάνεις όνειρα για το πότε θα κάνετε τρέλες μαζί...

Κατάλαβα ότι είναι προνόμιο να έχεις την υγεία σου, ένα σπίτι να κοιμηθείς ανεξαρτήτως τετραγωνικών η μοναξιά είναι μοναξιά σ όλα τα κυβικά και τετραγωνικά μετρά, είναι προνόμιο να έχεις δουλειά, να έχεις φαγητό κάθε μέρα..Αυτά είναι η σημερινή πολυτέλεια που κάποιοι απλά το έχουν ως όνειρο... Κατάλαβα ότι το άγχος θέλει να γίνουμε κολλητοί αλλά προσπαθώ να γίνουμε δημιουργικοί φίλοι...

Κατάλαβα ότι δεν έχουμε δημιουργικό χρόνο αυτό το διάστημα αλλά καταναγκαστικό χρόνο που κάποιες μέρες είναι παραγωγικός και άλλες μέρες απλά είναι τίποτα διότι σου χτυπάει τη πόρτα η αβεβαιότητα... Κατάλαβα ότι το πιο σημαντικό είναι να συγχωρείς, να αγαπάς,να έχεις ειρήνη μέσα σου, και ακόμα και άτομα που δε τα συμπαθούσα δε με ενοχλούν άπλα θέλω να ναι καλά και τα σέβομαι...

Κατάλαβα ότι όσο τρελή και ατίθαση με πιστεύουν οι άλλοι,είμαι πολύ πειθαρχημένη και πεισματάρα και λογική για να κάνω αυτά που πρέπει και να σέβομαι τον άλλον με την κοινωνικο-ατομική ευθύνη που μ αναλογεί... Κατάλαβα ότι θέλω να γίνω άνθρωπος με κοσμητικά επίθετα αξίες και αρχές... Κατάλαβα ότι τη πρώτη μέρα του εγκλεισμού ένιωθα οτι δε θα τα καταφέρω αλλά τα καταφέρνω... Οτί είμαι δυνατός, είσαι δυνατός...

Kατάλαβα ότι όλα αλλάζουν, δεν υπάρχουν δεδομένα, ότι οι προτεραίοτητες αλλάζουν, ότι δεν είναι υπολογιστική η ζωή και οτι για κάτι ξεκινάς και αλλού καταλήγεις άλλες φορές ευχάριστα άλλες δυσάρεστα... Κατάλαβα οτι εκεί έξω υπάρχουν ακόμα γαϊδούρια που σκέφτονται μόνο το κέρδος και τον εαυτό τους αδιαφορώντας για τους άλλους άλλα τι να κάνουμε πολύχρωμη η ζωή,
Κατάλαβα ότι η ζωή είναι πολύτιμη και ότι κάθε μέρα που ζούμε είναι ένα δώρο που το ξεχνάμε...

Κατάλαβα ότι υπάρχει Θεός!

Υπογράφει η:
Δήμητρα - Κλαούντια Ζόγκα 
Πολιτική Επιστήμων Α.Π.Θ.

Η εικόνα ίσως περιέχει: την Dhimitra Klaudia Zoga, κάθεται, ουρανός, υπαίθριες δραστηριότητες και νερό

2 σχόλια :